Mózg do schrupania
Dostrzegasz podobieństwo kształtu orzecha włoskiego do swojego mózgu? Okazuję się, że spożywanie orzechów wpływa korzystnie na kondycję naszego umysłu.
Minerały zawarte w orzechach poprawiają koncentrację i pamięć. Orzechy włoskie
dostarczają naturalny tłuszcz, witaminę E, C oraz kwas
lanolinowy który jest niezbędny dla pracy naszych komórek nerwowych.
Jedząc orzechy dostarczamy organizmowi także: potas, fosfor, wapń i magnez. Spożywanie orzechów w większych
ilościach zalecane jest osobom chorym na depresję, nadpobudliwym,
homeopatom, przemęczonym, tym które cierpią z niedoboru magnezu. Dzięki dużej
zawartości żelaza orzechy włoskie stosowane są również w leczeniu
anemii.
Źródło: www.orzechywloskie.com/umysl
ostatnia zmiana: 2011-04-19
poleca:
