Jak informuje pismo "Brain, Behaviour and Immunity" - starzenie komórek przebiega szybciej u osób, które nie posiadają wykształcenia - tak wynika z badań genetycznych.
Jedzenie nie sprawi, że wypadniesz na egzaminie lepiej, ale może sprawić, że będziesz w stanie przedstawić swoją wiedzę najlepiej, jak się da.
Student nie wielbłąd..., uczyć się musi. Wiadomo, że gdy przychodzi sesja egzaminacyjna, w jakiś tajemniczy sposób uciekają nam godziny, a doba staje się przerażająco krótka. Jedynym rozwiązaniem jest zarwanie nocy. Jak przetrwać, gdy oczy się zamykają, a zapałki łamią się od ciężaru powiek?
Jak informuje pismo "Neuropsychology", lekcje muzyki mają bardzo pozytywny wpływ na nasz umysł. Dzięki praktykowaniu gry na instrumencie zapewniamy sobie sprawność umysłu na długie lata.
Gdy już ustalisz swój cel nauki, np. dziś nauczę się 2 rozdziałów do egzaminu, przystąp do kolejnego kroku - zapisz ten cel. Udowodniono, że samo zapisanie celu zwiększa szansę jego wykonania o ponad 70%!
Jak wynika z badań, które publikuje "PLoS Genetics" - to czynniki genetyczne mogą być wytłumaczeniem, dlaczego niektórzy piją duże ilości kawy.
Lubelska Biblioteka Wirtualna ma powstać do 2013 roku, koszt jej utworzenia pochłonie prawie 20 mln złotych, a będzie zawierać zbiory bibliotek uniwersyteckich z Lublina, a także publicznych bibliotek z Lublina i Zamościa.
Dobrym lekiem na stres może okazać się nasza własna fantazja. Gdy masz jakiś problem, spróbuj wyobrazić sobie miejsce, w którym czujesz się bezpiecznie. Możesz też wypróbować ćwiczenie zwane Oazą spokoju. Znajdź metodę idealną dla Ciebie!
Istotnym elementem egzaminacyjnego przygotowania jest to, w co się ubierzemy. Wygląd to ważny element wizerunku, a strój może wpłynąć pozytywnie lub negatywnie na naszą autoprezentację.
Wielokrotnie w czasie studiów trzeba przebrnąć przez opasłe tomiska, które niekoniecznie wciągają, jak dobra beletrystyka, a są przecież niemalże biblią na danym kierunku. Jak sobie poradzić z wieloma rozdziałami tych książek, by coś z nich zapamiętać? Kluczem do sukcesu jest drzewo!
DTI (Deep Trance Identification) - to ćwiczenie, które polega na tym, by w stanie relaksu spróbować sobie wyobrazić osobę, która odznacza się takimi umiejętnościami, jakich pragniemy, na przykład szybko i skutecznie się uczy.
Napoje energetyczne, podobnie jak alkohol czy papierosy nie są odpowiednie w dużej ilości. Kardiologowie twierdzą, że młodzi ludzie, którzy regularnie wspomagają się energizerami mogą nie dożyć 60-tki.
poleca:
